Hide filters
Sorting
Source
Katalog zbiorów
(2)
Form of Work
Książki
(2)
Poradniki i przewodniki
(2)
Status
available
(2)
only on-site
(1)
Branch
Wypożyczalnia dla dorosłych
(2)
Zbiory regionalne
(1)
Author
Jędrzejewski Dariusz
(1)
Kotlarek Monika
(1)
Year
2020 - 2026
(2)
Time Period of Creation
2001-
(2)
Country
Poland
(2)
Language
Polish
(2)
Subject
Depresja psychiczna
(1)
Osoby z depresją
(1)
Psychoterapia
(1)
Techniki samopomocy
(1)
Subject: time
2001-
(1)
Subject: place
Karpaty (góry)
(1)
Sudety (góry)
(1)
Genre/Form
Poradnik
(1)
Przewodnik turystyczny
(1)
Domain
Podróże i turystyka
(1)
Psychologia
(1)
2 results Filter
Book
In basket
Góry Polski : 60 najpiękniejszych szlaków na weekend / [Dariusz Jędrzejewski]. - Wydanie II. - Gliwice : Helion S. A., copyright 2021. - 383 strony : fotografie, ilustracje, mapy ; 19 cm.
(Bezdroża (Helion))
(Mountainbook)
Author
Jędrzejewski Dariusz Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Karpaty (góry) Sudety (góry)
Genre/Form
Przewodnik turystyczny
Domain
Podróże i turystyka
Tytuł serii
Bezdroża Helion Mountainbook
Indeks.
Góry zajmują zaledwie 3,3% ogólnej powierzchni Polski, ale to tutaj przyjeżdża najwięcej turystów. Sezon w górach trwa bowiem cały rok! Zdobywanie szczytów bywa mozolne i wyczerpujące, jednak każdy trud wynagrodzą niesamowite widoki oraz smak kwaśnicy czy naleśników zjedzonych w schronisku na szlaku. Z tym przewodnikiem poznasz najpiękniejsze szlaki polskich gór! Karpacz, Kudowa, Szczawnica, Krynica, Zakopane, a może malownicze Karkonosze lub dzikie Bieszczady? Bez względu na to, gdzie w górach chcesz spędzić czas, ten przewodnik będzie wiernym towarzyszem Twoich wypraw ku szczytom. Znajdziesz w nim 60 wycieczek znakowanymi szlakami po Sudetach i Karpatach. To propozycje zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych miłośników górskiego trekingu, a zwłaszcza dla tych, którym brakuje czasu na planowanie tras. Wystarczy tylko otworzyć przewodnik i... ruszać w góry!
available to loan
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia dla dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 913(438) (1 egz.)
Zbiory regionalne
Copies are only available in the library: sygn. R-913(438) (1 egz.)
Book
In basket
Depresja czyli Gdy każdy oddech boli / Monika Kotlarek. - Wydanie I. - Gliwice : Helion S. A., copyright 2022. - 357, [1] strona ; 21 cm.
(Sensus)
Author
Kotlarek Monika Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Osoby z depresją Depresja psychiczna Psychoterapia Techniki samopomocy
Genre/Form
Poradnik
Domain
Psychologia
Tytuł serii
Sensus Wydawnictwo Helion
Bibliografia na stronach 345-355.
Ta książka nie zastąpi leków ani terapii, nie taki jest jej cel. Pozwala natomiast lepiej zrozumieć zarówno chorym, jak i ich bliskim, co oznacza życie z depresją. Wyjaśnia, jakie procesy zachodzą w organizmie w czasie choroby, podpowiada, jak można wspomóc terapię, a czego należy się wystrzegać, by nie pogorszyć stanu zdrowia. Podobnie jak poprzednia książka autorki, Borderline, czyli jedną nogą nad przepaścią, także ta jest swego rodzaju przewodnikiem po chorobie i życiu z nią, przydatnym zarówno dotkniętym nią osobom, jak i ich najbliższym, którzy często chcieliby, jednak nie do końca wiedzą jak.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
remarks
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again