Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(2)
Forma i typ
Książki
(2)
Poradniki i przewodniki
(2)
Dostępność
dostępne
(1)
tylko na miejscu
(1)
wypożyczone
(1)
Placówka
Wypożyczalnia dla dorosłych
(2)
Zbiory regionalne
(1)
Autor
Jędrzejewski Dariusz
(1)
Kotlarek Monika
(1)
Rok wydania
2020 - 2025
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(2)
Kraj wydania
Polska
(2)
Język
polski
(2)
Temat
Depresja psychiczna
(1)
Osoby z depresją
(1)
Psychoterapia
(1)
Techniki samopomocy
(1)
Temat: czas
2001-
(1)
Temat: miejsce
Karpaty (góry)
(1)
Sudety (góry)
(1)
Gatunek
Poradnik
(1)
Przewodnik turystyczny
(1)
Dziedzina i ujęcie
Podróże i turystyka
(1)
Psychologia
(1)
2 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Góry Polski : 60 najpiękniejszych szlaków na weekend / [Dariusz Jędrzejewski]. - Wydanie II. - Gliwice : Helion S. A., copyright 2021. - 383 strony : fotografie, ilustracje, mapy ; 19 cm.
(Bezdroża (Helion))
(Mountainbook)
Autor
Jędrzejewski Dariusz Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Karpaty (góry) Sudety (góry)
Gatunek
Przewodnik turystyczny
Dziedzina i ujęcie
Podróże i turystyka
Tytuł serii
Bezdroża Helion Mountainbook
Góry zajmują zaledwie 3,3% ogólnej powierzchni Polski, ale to tutaj przyjeżdża najwięcej turystów. Sezon w górach trwa bowiem cały rok! Zdobywanie szczytów bywa mozolne i wyczerpujące, jednak każdy trud wynagrodzą niesamowite widoki oraz smak kwaśnicy czy naleśników zjedzonych w schronisku na szlaku. Z tym przewodnikiem poznasz najpiękniejsze szlaki polskich gór! Karpacz, Kudowa, Szczawnica, Krynica, Zakopane, a może malownicze Karkonosze lub dzikie Bieszczady? Bez względu na to, gdzie w górach chcesz spędzić czas, ten przewodnik będzie wiernym towarzyszem Twoich wypraw ku szczytom. Znajdziesz w nim 60 wycieczek znakowanymi szlakami po Sudetach i Karpatach. To propozycje zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych miłośników górskiego trekingu, a zwłaszcza dla tych, którym brakuje czasu na planowanie tras. Wystarczy tylko otworzyć przewodnik i... ruszać w góry!
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(438) (1 egz.)
Zbiory regionalne
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. R-913(438) (1 egz.)
Agenda nieczynna do odwołania.
Książka
W koszyku
Depresja czyli Gdy każdy oddech boli / Monika Kotlarek. - Wydanie I. - Gliwice : Helion S. A., copyright 2022. - 357, [1] strona ; 21 cm.
(Sensus)
Autor
Kotlarek Monika Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Osoby z depresją Depresja psychiczna Psychoterapia Techniki samopomocy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Tytuł serii
Sensus Wydawnictwo Helion
Ta książka nie zastąpi leków ani terapii, nie taki jest jej cel. Pozwala natomiast lepiej zrozumieć zarówno chorym, jak i ich bliskim, co oznacza życie z depresją. Wyjaśnia, jakie procesy zachodzą w organizmie w czasie choroby, podpowiada, jak można wspomóc terapię, a czego należy się wystrzegać, by nie pogorszyć stanu zdrowia. Podobnie jak poprzednia książka autorki, Borderline, czyli jedną nogą nad przepaścią, także ta jest swego rodzaju przewodnikiem po chorobie i życiu z nią, przydatnym zarówno dotkniętym nią osobom, jak i ich najbliższym, którzy często chcieliby, jednak nie do końca wiedzą jak.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej