SOWA OPAC : Sądecka Biblioteka Publiczna im. Józefa Szujskiego w Nowym Sączu

6 results

Book

In basket

rate

(Postępy malucha)

Author

Chmurska Paulina (1990- ) Autor Matz Agnieszka Ilustrator

Form of Work

Książki Komiksy i książki obrazkowe Poezja

Audience Group

Dzieci 0-5 lat

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Rodzina Sen

Genre/Form

Opowiadania i nowele Książka obrazkowa Publikacje dla dzieci Rymowanki

Wieczorne przygotowanie dziecka do snu bywa trudnym przedsięwzięciem. Dzieci chcą być aktywne i bawić się jak najdłużej. Z drugiej strony, zmęczenie całym dniem sprawia, że zarówno dzieci jak i rodzice mogą łatwo popadać w wieczorną frustrację i poirytowanie. Treść książki pozwala uporządkować wieczorne czynności i w przyjazny sposób nakłonić dziecko do współpracy przy sprawnym zasypianiu. Czytanie dziecku tej pozytywnej książki pozwoli rodzicowi, oswoić malucha z końcem dnia. Treść przekierowuje uwagę dziecka z poczucia straty (koniec zabawy, koniec dnia) na początek najmilszej pory dnia – wspólnej bliskości z mamą i czas czytania bajek. Trzeba pamiętać, że na początku mogą pojawić się trudności. Dziecko, jak każdy z nas, potrzebuje czasu żeby wyrobić sobie nowy nawyk.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży

There are copies available to loan: sygn. I/N (2 egz.)

Book

In basket

rate

(Postępy malucha)

Author

Chmurska Paulina (1990- ) Autor Matz Agnieszka Ilustrator

Form of Work

Książki Komiksy i książki obrazkowe Poezja

Audience Group

Dzieci 0-5 lat

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Korzystanie z nocnika Trening czystości Rodzina

Genre/Form

Opowiadania i nowele Książka obrazkowa Publikacje dla dzieci Rymowanki

Opis według okładki.

Przejście od korzystania z pieluchy do sygnalizowania przez dziecko potrzeby fizjologicznej jest dla rodziców stresującym momentem. Dziecko nie zawsze chce współpracować, a zajęte zabawą, po prostu zapomina zawiadomić rodziców. Czytanie dziecku tej pozytywnej książki pozwoli rodzicowi, oswoić malucha ze zmianą i nowym zachowaniem. Dziecko w wieku około dwóch lat jest już gotowe do panowania nad potrzebą fizjologiczną. Chodzi jedynie o to, by połączyło reakcję organizmu z koniecznością powiedzenia o tym opiekunowi. Trzeba pamiętać, że na początku mogą pojawić się trudności. Dziecko, jak każdy z nas, potrzebuje czasu żeby wyrobić sobie nowy nawyk.

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży

All copies are currently on loan (2 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Durvasula Ramani Autor Maruszkin Małgorzata Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Narcyzm Przemoc Techniki samopomocy Toksyczne związki

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rodzina, relacje międzyludzkie Psychologia

Tytuł oryginału: Should I stay or should I go? : surviving a relationship with a narcissist.

Skąd wiesz, czy jesteś w związku z narcyzem i co możesz z tym zrobić? Narcyzm to współczesna epidemia i szybko się rozprzestrzenia. Narcyzi wydają się być piękni na zewnątrz i choć często odnoszą sukcesy, są również kontrolujący, manipulujący oraz pozbawieni empatii. Jeśli twoja druga połówka może być charyzmatyczna i czarująca w jednej chwili, a w następnej sprawia, że czujesz się rozczarowany, podenerwowany i wątpisz w siebie, możesz być związany z narcyzem. Ten niebezpieczny związek może powoli zrujnować twoje dobre samopoczucie, a ostatecznie twoje zdrowie psychiczne. Czasami odejście jest najzdrowszą opcją. Ale czasami wydaje się, że to nie jest opcja i możesz mieć ważne powody, by zostać - dla swoich dzieci, bezpieczeństwa finansowego, przekonań religijnych lub po prostu dlatego, że jesteś zakochany. W „Zostać czy odejść” Dr Ramani Durvasula daje Ci narzędzia, które pomagają przestać popełniać te same błędy. Pokazuje, na co należy uważać i zapewnia wskazówki dotyczące radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Ten rzetelny podręcznik przetrwania oparty jest na prawdziwym terenie patologicznego narcyzmu i zapewnia realistyczny plan poruszania się po tym krajobrazie i odzyskania swojego prawdziwego ja, znalezienia uzdrowienia i prowadzenia autentycznego i pełnego mocy życia. Niezależnie od tego, czy zostaniesz, czy odejdziesz [opis wydawcy].

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Tabliczka mnożenia : w 3 dni / [opracowanie i tekst:] Monika Majewska. - Warszawa : Bookolika, 2025. - 31, [1] strona, [2] strony tablic : ilustracje, tabele, naklejki ; 29 cm + 1 plakat.

Author

Majewska Monika Autor

Form of Work

Książki Publikacje dydaktyczne

Audience Group

Dzieci 9-13 lat

Subject

Mnożenie (matematyka)

Genre/Form

Ćwiczenia i zadania Książka do wypełniania Publikacje dla dzieci

Domain

Matematyka Edukacja i pedagogika

Na okładce: Naklejki! Plakat na ścianę.

Opis według okładki.

Czy można opanować tabliczkę mnożenia w 3 dni? Tak, z tą książką Twoje dziecko poradzi sobie z tym wyzwaniem! Tabliczka mnożenia w 3 dni to książka do szybkiej nauki tabliczki mnożenia z ćwiczeniami ułatwiającymi zapamiętywanie. Nauka jest stopniowa, a utrwalanie wiedzy różnorodne: • metoda graficzna, • użycie naklejek, • użycie kart MEMO, • metoda skojarzeń, • plakat na ścianę, • rymowanie, • zadania rysunkowe, • zadania wzrokowe. W pierwszej części (str. 2–11) wprowadzane są poszczególne słupki z mnożeniami. Przy mnożeniu przez kolejne cyfry są pierwsze proste ćwiczenia. Na kolejnych stronach (12–28) są ćwiczenia wykorzystujące różne metody utrwalania i zapamiętywania wyników. Tabliczka mnożenia w 3 dni to książka, która pomoże Twojemu dziecku szybko i łatwo opanować tabliczkę mnożenia. Dzięki stopniowaniu trudności i różnorodnym metodom zapamiętywania, dziecko zyska pewność w obliczeniach już w trzy dni!

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia Os. Millenium

There are copies available to loan: sygn. 51 (1 egz.)

Book

In basket

rate

10 uczuć : wyprawa do świata emocji / [tekst opowiadań: Marcin Przewoźniak ; tekst porad psychologa: Dominika Drużka ; ilustracje: Agnieszka Matz, Marcin Piwowarski]. - Wydanie I. - Warszawa : Bookolika, 2022. - 61, [3] strony : ilustracje ; 30 cm.

Author

Przewoźniak Marcin (1969- ) Autor Drużka Dominika Opracowanie Matz Agnieszka Ilustracje Piwowarski Marcin (1972- ) Ilustracje

Form of Work

Książki Proza

Audience Group

Dzieci 6-8 lat Rodzice

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Uczucia

Genre/Form

Opowiadania i nowele

Olek, Mela i Pan Kot Mrucki to główni bohaterowie wędrujący po świecie pełnym ciekawych, zaskakujących, a czasami zadziwiających miejsc. Podczas swojej wyprawy trafiają do niezwykłych miejscowości, np.: Cochocieszyna, Ojejowa, Obleśnicy czy Znikowa Podstolnego. Za każdym razem spotyka ich inna przygoda, wywołująca tytułowe uczucia. Na ich drodze stają różne, ciekawe osoby. Mają okazję doświadczyć radości, smutku, zaskoczenia, wstydu, obrzydzenie a nawet strachu i złości. Pan Kot Mrucki rozmawia z nimi o tym co się wydarzyło, co czują i dlaczego to co czują, jest istotne. Każda miejscowość przynosi im nie tylko nowe doświadczenia, ale też nową pamiątkę. Olek i Mela zabierają ją ze sobą, by pamiętać o tym co poznali i czego się nauczyli. Dziesięć rozdziałów książki, to dziesięć miejsc odpowiadających dziesięciu uczuciom, które pojawiają się u osób w każdym wieku. Każdy rozdział zawiera krótkie wyjaśnienie dla rodziców, pomagające wracać w rozmowach z dziećmi o uczuciach do opowiadań z książki.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży

There are copies available to loan: sygn. I/N (2 egz.)

E-book

In basket

Stanowczo, łagodnie, bez lęku, dziś / Maria Król-Fijewska. - [miejsce nieznane] : Bookolika Sp. z o.o. : Legimi, 2023.

Author

Król-Fijewska Maria. Autor

Form of Work

E-booki

Nawet w bardzo trudnych sytuacjach można obronić własną godność i prawa osobiste, nie naruszając godności i praw drugiego człowieka.

Jak żyć po swojemu?
Jak odmawiać nie wywołując konfliktów?
Jak wypowiadać bez lęku swoje zdanie?
Jak wyrażać złość nie raniąc innych?
Jak bronić swoich interesów, nie dać się wykorzystać, poniżać czy lekceważyć?

Asertywność - sztuka skutecznego, łagodnego, choć stanowczego wyrażania swoich potrzeb. Odmawiania bez agresji, świadomego i umiejętnego używania wypowiedzi tak, by nie krzywdząc innej osoby, jasno wyrażać własne myśli oraz uczucia. Z tej publikacji dowiesz się jak z jej pomocą radzić sobie w rozmaitych sytuacjach międzyludzkich. Jak osiągnąć korzyści ze stanu świadomości własnych potrzeb i zasad wewnętrznej demokracji.
Nowe zaktualizowane wydanie kultowego poradnika!

Maria (Majka) Król-Fijewska: Psycholożka kliniczna. Psychoedukacją i psychoterapią zajmuje się od 1980 roku. Jest autorką polskiej wersji treningu asertywności, łączącego pracę nad zachowaniem z elementami doświadczeniowymi. Prowadzi psychoterapię w podejściu humanistyczno – doświadczeniowym, zajmuje się edukacją i superwizją terapeutów i trenerów. Współzałożycielka Ośrodka Intra. Wykłada w szkole Psychoterapii Intry, gdzie jest odpowiedzialna za program. Autorka książek m.in. „ Tam i stamtąd. Psychologiczne mechanizmy uzależnienia od alkoholu”, „Stanowczo, łagodnie, bez lęku”, „Trening asertywności”, oraz wraz z Piotrem Fijewskim: „Asertywność menedżera”, „Zaklęcie na bycie sobą”, „Nieobecni”. Pod jej redakcją powstała książka monograficzna „Doświadczanie a psychoterapia”. Przez wiele lat związana z magazynem „Charaktery”, gdzie opublikowała szereg artykułów. Ma męża, 4 dzieci i 6 wnuków. Mieszka pod Warszawą. Jest panią psa Tazariusza.

available online

This item is available online. Expand information to see details.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce