SOWA OPAC : Sądecka Biblioteka Publiczna im. Józefa Szujskiego w Nowym Sączu

245 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Wszyscy wiedzieli / Karolina Korwin Piotrowska ; [Anna Paliga, Joanna Koroniewska, Weronika Rosati, Aleksandra Domańska, Aleksandra Konieczna, Marta Nieradkiewicz, Wojciech Malajkat, Piotr Głowacki, Patrycja Volny, Piotr Witkowski, Wiktoria Wolańska, Zuzanna Lit, Marta Miłoszewska, Maja Herman, Monika Klonowska, Anna Mochnaczewska, Alina Czyżewska]. - Kraków : Mando, © 2022. - 390, [10] stron ; 21 cm.

Autor

Korwin-Piotrowska Karolina (1971- ) Paliga Anna (1997- ) Koroniewska Joanna (1978- ) Rosati Weronika (1984- ) Domańska Aleksandra (1989- ) Konieczna Aleksandra (1965- ) Nieradkiewicz Marta (1983 - ) Malajkat Wojciech (1963- ) Głowacki Piotr (1980- ) Volny Patrycja (1988- ) Witkowski Piotr (1988- ) Wolańska Wiktoria (1993- ) Lit Zuzanna (1994- ) Ogrodzińska-Miłoszewska Marta Herman Maja (psychiatria) Klonowska Monika (psycholog) Mochnaczewska Anna Czyżewska Alina (1980- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Aktorzy Kobieta Me Too (ruch społeczny) Mobbing Nauczyciele akademiccy Studenci Szkoły filmowe Szkoły teatralne Polska

Gatunek

Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo

Wszyscy wiedzieli. Wszyscy milczeli. Coś wreszcie pękło. „Pani, jak na kobietę, to nawet nie jest głupia!”. „Szkoda, że tych tłustych nóg nie możesz sobie obciąć”. „To dzięki jej nieuctwu będziemy wszyscy tu stać do rana”. „No proszę, stoi gówno i płacze”. Brzmi znajomo? W marcu 2021 roku Anna Paliga jako pierwsza odważyła się napisać o przemocy w łódzkiej filmówce. Bardzo szybko dołączyły do niej inne osoby, opisujące własne doświadczenia: absolwenci szkół filmowych i teatralnych, znani aktorzy. Mobbing, przemoc fizyczna i psychiczna, molestowanie mogą dotknąć każdego z nas. Bez względu na to, czy pracujemy w sklepie spożywczym, zagranicznej korporacji czy redakcji poczytnego pisma. Nie są problemem wyłącznie szkół artystycznych. Ale dzięki znanym osobom łatwiej zmienić rzeczywistość. To właśnie wybitne aktorki dały siłę ruchowi #MeToo. To będzie opowieść o tym, co sprawiło, że ludzie najpierw dali się zastraszyć, zgnieść, poniżyć, wpędzić w nałogi, traumy, ale potem zaczęli mówić i otwarcie sprzeciwiać się układom, systemowi, autorytetom, którymi byli straszeni od lat Uznani aktorzy i eksperci o wyrwaniu się z kręgu przemocy. Anna Paliga, Joanna Koroniewska, Weronika Rosati, Aleksandra Domańska, Aleksandra Konieczna, Marta Nieradkiewicz, Wojciech Malajkat, Piotr Głowacki, Patrycja Volny, Piotr Witkowski, Wiktoria Wolańska, Zuzanna Lit, Marta Miłoszewska, Maja Herman, Monika Klonowska, Anna Mochnaczewska, Alina Czyżewska. Ja też mogę być molestowany/a, ja też mogę spotkać się z przemocą. Ja też mogę znaleźć się w sytuacji, gdy wszyscy wiedzą i nikt nic nie powie. Czas to zmienić!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 791 (1 egz.)

Filia Os. Gołąbkowice

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone (1 egz.)

E-book

W koszyku

Wszyscy wiedzieli / Karolina Korwin Piotrowska. - [miejsce nieznane] : Mando : Legimi, 2022.

Autor

Piotrowska Karolina Korwin.

Forma i typ

Audiobooki

Wszyscy wiedzieli. Wszyscy milczeli. Coś wreszcie pękło.

„Pani, jak na kobietę, to nawet nie jest głupia!”. „Szkoda, że tych tłustych nóg nie możesz sobie obciąć”. „To dzięki jej nieuctwu będziemy wszyscy tu stać do rana”. „No proszę, stoi gówno i płacze”.

Brzmi znajomo?

W marcu 2021 roku Anna Paliga jako pierwsza odważyła się napisać o przemocy w łódzkiej filmówce. Bardzo szybko dołączyły do niej inne osoby, opisujące własne doświadczenia: absolwenci szkół filmowych i teatralnych, znani aktorzy.

Mobbing, przemoc fizyczna i psychiczna, molestowanie mogą dotknąć każdego z nas. Bez względu na to, czy pracujemy w sklepie spożywczym, zagranicznej korporacji czy redakcji poczytnego pisma. Nie są problemem wyłącznie szkół artystycznych. Ale dzięki znanym osobom łatwiej zmienić rzeczywistość. To właśnie wybitne aktorki dały siłę ruchowi #MeToo.

To będzie opowieść o tym, co sprawiło, że ludzie najpierw dali się zastraszyć, zgnieść, poniżyć, wpędzić w nałogi, traumy, ale potem zaczęli mówić i otwarcie sprzeciwiać się układom, systemowi, autorytetom, którymi byli straszeni od lat

Uznani aktorzy i eksperci o wyrwaniu się z kręgu przemocy.

Anna Paliga, Joanna Koroniewska, Weronika Rosati, Aleksandra Domańska, Aleksandra Konieczna, Marta Nieradkiewicz, Wojciech Malajkat, Piotr Głowacki, Patrycja Volny, Piotr Witkowski, Wiktoria Wolańska, Zuzanna Lit, Marta Miłoszewska, Maja Herman, Monika Klonowska, Anna Mochnaczewska, Alina Czyżewska.

Ja też mogę być molestowany/a, ja też mogę spotkać się z przemocą. Ja też mogę znaleźć się w sytuacji, gdy wszyscy wiedzą i nikt nic nie powie. Czas to zmienić!

Czyta: Aleksandra Domańska z gościnnym udziałem Autorki

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Kozłowska Agnieszka.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Przegląd Kabaretów Amatorskich PaKA Artyści kabaretowi polscy

Gatunek

Kabaret polski

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura i sztuka

PAKA dobrego humoru. Na scenę wychodzą konferansjerzy: raz Piotr Bałtroczyk, raz Artur Andrus, potem Maciej Stuhr. Wieczór płynie wartko. Poznajemy (prawie) wszystkie kabarety w Polsce, ich zabójcze żarty i najostrzejsze riposty. Rozbrajają nas Kabaret Potem, Hrabi, Neo-Nówka. Pojawia się Kabaret Moralnego Niepokoju, Łowcy. B, a do tego Ani Mru-Mru. Po kuluarach najsłynniejszej imprezy kabaretowej w Polsce oprowadza nas Agnieszka Kozłowska, zdradzając, jak do PAKI trafić. Dzięki opowieściom autorki, współzałożycielki legendarnego przeglądu, czujemy się tak, jakbyśmy zasiedli w gronie jurorów wszystkich PAK. Przy okazji dowiadujemy się, dlaczego jedne skecze śmieszą, a inne męczą. A także: dla kogo Zbigniew Wodecki wykonał hejnał z wieży Mariackiej? Kto otrzymał termos z dedykacją Jacka Kuronia, a kto grzebień Stanisława Tyma? Z kim Ewa Wachowicz jeździła traktorem po Rynku krakowskim? Czyja „gwiazda” nie przetrwała pierwszego mycia podłóg? Jak radził sobie ze stresem Piotr Bałtroczyk i dlaczego był to schabowy za 16 złotych? Kto wziął prysznic na scenie z Manuelą Gretkowską? I co trzeba było ukręcić satyrowi, by PAKA przetrwała?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 792 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Kachel Katarzyna (1974- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Ciąża Kobieta Poczucie straty Poronienie Rodzice Śmierć dziecka Trauma Żałoba

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Nikt nie jest na nią gotowy. Śmierć dziecka to dla wielu kobiet prawdziwy koniec świata. Oznacza nie tylko utratę przeszłości, ale też zaplanowanej przyszłości. Jak pogodzić się z tą stratą? Czy to w ogóle możliwe? Jak zrozumieć ból matki? Kiedy pocieszenie, które staramy się nieść, jeszcze bardziej rani? Jak przeżyć żałobę, by nie rozpadł się związek? Gdzie szukać ukojenia? Pytań w tej książce jest wiele – bolesnych, głębokich, przemieniających. Podobnie odpowiedzi – kojących, dających nadzieję, wspierających. Katarzyna Kachel oddała głos kobietom, które zwykle milczą, bo nie wiedzą, jak mówić o tym, czego doświadczyły. Ich głęboko poruszające świadectwa pozwalają zrozumieć doświadczenie bólu i dramatyczne pragnienie powrotu do życia. Uzupełniają je głosy ekspertów: psychoterapeutki, położnej, trenera oddechu, prawniczki. Śmierć nie oznacza końca. Jest nadzieja na nowe życie bez traumy.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone (1 egz.)

E-book

W koszyku

Wszystkie moje straty. O ciąży, traumie i odzyskanym życiu / Katarzyna Kachel. - [miejsce nieznane] : Mando : Legimi, 2023.

Autor

Kachel Katarzyna.

Forma i typ

E-booki

Nikt nie jest na nią gotowy. Śmierć dziecka to dla wielu kobiet prawdziwy koniec świata. Oznacza nie tylko utratę przeszłości ale też zaplanowanej przyszłości.

· Jak pogodzić się z tą stratą? Czy to w ogóle możliwe?

· Jak zrozumieć ból matki?

· Kiedy pocieszenie, które staramy się nieść, jeszcze bardziej rani?

· Jak przeżyć żałobę, by nie rozpadł się związek?

· Gdzie szukać ukojenia?

Pytań w tej książce jest wiele – bolesnych, głębokich, przemieniających. Podobnie odpowiedzi – kojących, dających nadzieję, wspierających.

Katarzyna Kachel oddała głos kobietom, które zwykle milczą, bo nie wiedzą, jak mówić o tym, czego doświadczyły. Ich głęboko poruszające świadectwa pozwalają zrozumieć doświadczenie bólu i dramatyczne pragnienie powrotu do życia. Uzupełniają je głosy ekspertów: psychoterapeutki, położnej, trenera oddechu, prawniczki.

Śmierć nie oznacza końca. Jest nadzieja na nowe życie bez traumy.

Książki o śmierci nie rozweselają. Ta jednak budzi wiarę w dobroć i mądrość osób pomagających kobietom przejść przez żałobę po poronieniu, urodzeniu martwego dziecka lub śmierci dziecka ledwie urodzonego. Jedna z trudniejszych lektur, jakie znam, a jednocześnie boleśnie piękna przez humanizm tylu pracownic szpitalnych.

Ewa Woydyłło,psycholożka, autorka książek

Ta lektura potrzebna jest nie tylko kobietom i mężczyznom doświadczającym straty. Powinni ją przeczytać przede wszystkim medycy: położne i lekarze.

Zabrane wspomnienia matek reprezentują tysiące kobiet, których nikt nie usłyszał, a które potrzebują przestrzeni na przeżycie żałoby i ukojenie bólu. Ta książka je daje.

Jeannette Kalyta, położna z trzydziestoletnim stażem

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Kamiński Marek (1964- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kamiński, Marek (1964- ) Motywacja Podróżnictwo Rozwój osobisty Samopoznanie Świat

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka Styl życia, moda i uroda

Marek Kamiński pokazuje, jak dzięki wyprawom w najbardziej odludne miejsca świata, w zderzeniu z samotnością i innymi kulturami odkrył własne ograniczenia i możliwości. Mamy w sobie ogromną energię, która pozwala nam reagować i działać w najtrudniejszych sytuacjach. Ta książka uczy pożytkowania tej energii. Jest drogowskazem, który pokazuje jak nadać sens życiu, kiedy zaczynamy go tracić. Każda trudna sytuacja jest po coś, czegoś nas uczy. Skorzystaj z rad i doświadczeń najbardziej znanego polskiego podróżnika.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(4/9) (1 egz.)

E-book

W koszyku

Wysoko wrażliwi mężczyźni / Tom Falkenstein. - [miejsce nieznane] : Mando : Legimi, 2024.

Autor

Falkenstein Tom.

Forma i typ

E-booki

Mocna opowieść o męskiej wrażliwości

Kim są i dlaczego świat potrzebuje wrażliwych mężczyzn? Nierzadko konfrontowani są z utartymi stereotypami dotyczącymi roli w społeczeństwie. Wymagana jest od nich pewność, opanowanie czy pohamowanie w wyrażaniu siebie. Ta książka otwiera dyskusję o tym, jak połączyć swoją siłę i wrażliwość w pełną definicję tego, co znaczy być mężczyzną.

Tom Falkenstein opisuje doświadczenia swoich pacjentów związane z przeżywaniem i akceptacją wrodzonych cech temperamentu. Oczami mężczyzny opowiada czym jest wysoka wrażliwość i emocjonalność, a swoje obserwacje uzupełnia ćwiczeniami i propozycjami dla tych, którzy chcą odkryć, jak wysoka wrażliwość może wzbogacić życie mężczyzn, ich społeczności i tych, którzy ich kochają.

Nie chodzi o to, by być mniej wrażliwym.

Chodzi o to, by docenić i wykorzystać swoje mocne strony.

Tom Falkenstein - psycholog i psychoterapeuta, który prowadzi własną praktykę psychoterapeutyczną. Ukończył szkolenie z zakresu psychoterapii w Niemieckim Towarzystwie Terapii Behawioralnej, kształcił się w kierunku pracy terapeutycznej z osobami wysoko wrażliwymi oraz podjął superwizję u dr Elaine N. Aron. W 2015 roku założył Europejskie Centrum Wysokiej Wrażliwości i oferuje doradztwo psychologiczne dla osób wysoko wrażliwych.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Różycka Jagoda

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje naukowe

Odbiorca

Rodzice

Temat

Anoreksja Bulimia Dzieci Kompulsywne objadanie się Młodzież Psychologia dziecka Psychologia młodzieży Zaburzenia odżywiania

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Zaburzenia odżywiania coraz częściej stają się problemem dzieci i nastolatków. Przyczyny mogą być różne, ale podstawą ich leczenia, oprócz psychoterapii, jest przede wszystkim wsparcie rodzica. Ta książka pomoże zobaczyć Waszą sytuację z innej perspektywy, bo daje nadzieję na rozwiązanie problemu. Jagoda Różycka, ceniona psycholożka i psychodietetyczka, w przystępny sposób przekazuje rzetelną wiedzę, która pozwoli zrozumieć Twoje dziecko w chorobie i znaleźć sposoby niesienia mu pomocy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

E-book

W koszyku

Zaburzenia odżywiania u dzieci i młodzieży. Pozytywny poradnik dla rodziców i bliskich / Jagoda Różycka. - [miejsce nieznane] : Mando : Legimi, 2023.

Autor

Różycka Jagoda.

Forma i typ

E-booki

ANOREKSJA

BULIMIA

KOMPULSYWNE OBJADANIE SIĘ

Ta książka pomoże zobaczyć Waszą sytuację z innej perspektywy, bo daje nadzieję na rozwiązanie problemu. Jagoda Różycka, ceniona psycholożka i psychodietetyczka, w przystępny sposób przekazuje rzetelną wiedzę, która pozwoli zrozumieć Twoje dziecko w chorobie i znaleźć sposoby niesienia mu pomocy.

Dzięki tej książce dowiesz się:

• co się dzieje, gdy Twoje dziecko ma problemy z jedzeniem,

• jak wspierać chorujące dziecko,

• na jakie zachowania zwracać uwagę.

Można pokonać zaburzenia odżywiania, można jeść normalnie, można mieć zdrowe ciało, można lubić swoje ciało po zaburzeniach odżywiania, można mieć dobrą samoocenę i nie przejmować się wyglądem. Jest to w zasięgu każdej osoby chorej i jej otoczenia.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Paul Gill. Gralak Anna.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Maria (wielka księżna Rosji ; 1899-1918) Romanowowie (dynastia) Tajemnica Rosja

Gatunek

Powieść historyczna

Tytuł oryginału: The lost daughter.

Rodzinna tragedia. Różne oblicza miłości. I długo skrywany sekret. Lato 1918. Życiu Romanowów zagraża śmiertelne niebezpieczeństwo. Osiemnastoletnia księżna Maria jest więziona wraz z resztą rodziny w ponurym domu w Jekaterynburgu. Jej jedyną rozrywką są tajemne spotkania ze strażnikami, które stają się czymś więcej niż tylko niewinnym flirtem...

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111-3 (2 egz.)

Filia Os. Kochanowskiego

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111-3 (1 egz.)

Filia nieczynna z powodu awarii do odwołania.

Filia Os. Gorzków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111-3 (1 egz.)

Filia Os. Gołąbkowice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111-3 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Zbuduj swój drugi mózg / Tiago Forte ; [przełożyła Katarzyna Danilewicz]. - Kraków : Mando, [2023]. - 1 CD (8 godz. 36 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Forte Tiago (1985-) Danilewicz Katarzyna Kumięga Paweł (1981- )

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Organizacja wiedzy Pamięć Zarządzanie wiedzą

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Nazwa tłumaczki na podstawie wydania papierowego.

Rok wydania na podstawie strony internetowej wydawcy.

Tytuł oryginału: Tytuł oryginału: Building a second brain : a proven method to organize your digital life and unlock your creative potential, 2022.

Po raz pierwszy w historii możemy sięgać do wiedzy w każdej chwili, z każdego miejsca na świecie. Nigdy nie było lepszego czasu na naukę i doskonalenie się. Jednak zamiast wchodzić na szczyty swoich możliwości, często czujemy, że toniemy pod nieustannym napływem informacji. Do tego nasza pamięć bywa ograniczona i niedoskonała. Czy jest więc sposób na skuteczne przechowywanie informacji?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Książka Mówiona

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F (1 egz.)

E-book

W koszyku

Zbuduj swój drugi mózg / Forte Tiago. - [miejsce nieznane] : Mando : Legimi, 2023.

Autor

Tiago Forte.

Forma i typ

E-booki

Uporządkuj swoje informacje,

znajduj je w kilka sekund

i uwolnij swoją kreatywność!

Tiago Forte,ekspert w dziedzinie osobistej produktywności pokazuje, jak w prosty sposób można stworzyć swój system zarządzania wiedzą, zwany inaczej drugim mózgiem. To nic innego jak pewnego rodzaju wysyłanie wiadomości do samego siebie, po którą sięgasz dopiero w tym momencie, gdy jest ci potrzebna.

Dzięki cyfrowym narzędziom z naszego codziennego otoczenia i proponowanym technikom poprawisz swoją pamięć, zwiększysz produktywność i wykorzystasz twórczy potencjał w swoim życiu!

Książka Zbuduj swój DRUGI MÓZG autorstwa Tiago Forte to prawdziwy fenomen, po który sięgają czytelnicy na całym świecie! Przetłumaczona na 17 języków i dostępna w 21 krajach na całym świecie!

Zbuduj swój drugi mózg to coś więcej niż kolejna metoda na produktywność – to instrukcja przetrwania, która pomaga radzić sobie ze złożonością współczesnego życia.

Chris Guillebeau, autor Niskobudżetowy startup. Zyskowny biznes i życie bez frustracji

Tiago wziął pod lupę najlepsze praktyki przechwytywania informacji z zewnątrz, które pozostawiają nasze głowy otwarte na efektywne myślenie i kreatywność. Jest to dobrze napisany, przekonujący i użyteczny podręcznik, który pozwala zachować jasność umysłu.

David Allen, autor Getting Things Done

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

Zbuduj swój drugi mózg / Tiago Forte. - [miejsce nieznane] : Mando : Legimi, 2023.

Autor

Forte Tiago.

Forma i typ

Audiobooki

Uporządkuj swoje informacje, znajduj je w kilka sekund i uwolnij swoją kreatywność!

Tiago Forte, ekspert w dziedzinie osobistej produktywności pokazuje, jak w prosty sposób można stworzyć swój system zarządzania wiedzą, zwany inaczej drugim mózgiem. To nic innego jak pewnego rodzaju wysyłanie wiadomości do samego siebie, po którą sięgasz dopiero w tym momencie, gdy jest ci potrzebna.

Dzięki cyfrowym narzędziom z naszego codziennego otoczenia i proponowanym technikom poprawisz swoją pamięć, zwiększysz produktywność i wykorzystasz twórczy potencjał w swoim życiu!

Zbuduj swój drugi mózg to coś więcej niż kolejna metoda na produktywność – to instrukcja przetrwania, która pomaga radzić sobie ze złożonością współczesnego życia.

Chris Guillebeau, autor Niskobudżetowy startup. Zyskowny biznes i życie bez frustracji

David Allen, autor Getting Things Done

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

Książka

W koszyku

oceń

Zezowate szczęście : opowieść o Bogumile Kobieli / Maciej M. Szczawiński. - Kraków : Mando - Wydawnictwo WAM, 2019. - 199, [3] strony : fotografie, portrety ; 20 cm.

Autor

Szczawiński Maciej Michał (1954- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobiela, Bogumił (1931-1969) Teatr Studencki "Bim-Bom" (Gdańsk) Aktorzy polscy Film polski Kabaret Teatr polski Polska

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura i sztuka

Genialny artysta. Niebywała kariera. Tragiczna śmierć. Do dziś podziwiamy jego kultowe role w `Zezowatym szczęściu` czy `Popiele i diamencie`. Odnosił ogromne sukcesy na małym i dużym ekranie. Uwielbiany w Europie i Stanach Zjednoczonych. `Komediant profesjonalny` - jak pisała o nim Wisława Szymborska. Pięćdziesiąt lat temu zginął w tragicznym wypadku samochodowym, będąc u szczytu sławy. Żył za krótko. Bogumił Kobiela - prawdziwa ikona i gwiazda lat sześćdziesiątych. Ze Zbigniewem Cybulskim tworzył niezastąpiony duet przyjaciół. Agnieszka Osiecka, Kalina Jędrusik, Stanisław Dygat, Sławomir Mrożek, Roman Polański, Krzysztof Komeda, Wojciech Kilar - to tylko część osób, które pojawiły się w jego życiu. Dlaczego nie pasował do świata gwiazd? Czego się bał? Kto z niego kpił? Skąd obawa, że wyląduje u `czubków`? Dlaczego na wpół rozebrany błagał o litość rzeźników? Autor szuka odpowiedzi, rozmawiając z jego bratem, Markiem Kobielą, żoną Małgorzatą i Wojciechem Kilarem, oraz sięga do prywatnych listów Kobieli.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 79.071A/Z Kobiela B. (1 egz.)

Filia Os. Kochanowskiego

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 791 (1 egz.)

Filia nieczynna z powodu awarii do odwołania.

Filia Os. Przydworcowe

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 79 (1 egz.)

Filia Os. Millenium

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 79 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Woś Rafał.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Kapitalizm Polityka Polityka gospodarcza Polska

Dziedzina i ujęcie

Gospodarka, ekonomia, finanse Historia Polityka, politologia, administracja publiczna

To także Twój życiorys Rzeczpospolita Polska (znana jako „III RP”) Data urodzenia: 1989 rok Miejsce zamieszkania: nad Wisłą Edukacja Zrezygnowała z lekcji gospodarności w Niemczech Zachodnich, za to brylowała na zajęciach z liberalizmu. Dłuższy czas terminowała u specjalistów tej klasy co Jeffrey Sachs (ten zasłynął wcześniej podźwignięciem z kolan gospodarki… Boliwii). Po dyplomie ciągle uczęszcza na przyspieszone kursy wolnego rynku. (Czy wybrała najlepszą drogę?). Osiągnięcia - Wprowadziła Zachód na półki sklepowe. Jest ceniona w świecie za to, jak poradziła sobie z przemianami gospodarczymi. Premiuje zwycięzców i roztacza przed nimi szerokie perspektywy. Swoich ojców założycieli (Lecha Wałęsę, Jacka Kuronia, Tadeusza Mazowieckiego) nauczyła szacunku dla wielkiego kapitału i skłoniła do odrzucenia „etyki solidarności”. Przetrwała 30 lat i zanosi się na więcej. (Polaku, jesteś z niej zadowolony?) Hobby - Muzyka współczesna (Jest super T. Love czy Wałęsa, dawaj moje 100 milionów Kazika), architektura (centra handlowe, zamknięte osiedla), bieganie i praca do upadłego.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 32(4/9) Polska (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Szpilman Halina (1928-2020). Mazurczak Filip (1989-). Turski Marian (1926- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Szpilman, Halina (1928-2020) Szpilman, Władysław (1911-2000) Kompozytorzy polscy Lekarze Miłość Wojna Polska

Gatunek

Wywiad rzeka

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura i sztuka

Zdjęcia również na 2. i 3. stronie okładki.

Halina i Władysław Szpilmanowie. Ona była córką polskiego rewolucjonisty, właśnie rozpoczęła studia medyczne. On, syn zasymilowanych Żydów, był uznanym pianistą. Po raz pierwszy spotkali się w 1948 r. na dansingu w Krynicy. Nie zamienili wtedy ze sobą ani słowa. Kiedy zobaczyli się rok później w tym samym miejscu, on był już pewien, że powinna zostać jego żoną. Dzieliły ich pochodzenie, wiek, przeżycia wojenne. Połączyła wielka miłość. Jak silna jest w człowieku wola przetrwania? Czy sztuka może pomóc przetrwać koszmar okupacji? Jak bardzo wojna zmienia ludzi? Ile można poświęcić dla miłości?

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 78.071A/Z Szpilman H. (1 egz.)

Filia Os. Gorzków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Życie z sensem : autobiografia / Victor E. Frankl ; przełożył Marek Chojnacki. - Dodruk. - Kraków : Mando inside, 2023. - 218, [5] stron : fotografie, ilustracje, portrety ; 21 cm.

Autor

Frankl Viktor E. (1905-1997) Chojnacki Marek (1963- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura austriacka

Temat

Frankl, Viktor E. (1905-1997) Auschwitz-Birkenau (niemiecki obóz koncentracyjny) Niemieckie nazistowskie obozy koncentracyjne Psychiatrzy Psycholodzy Psychoterapeuci Sens życia Więźniowie obozów Żydzi Austria

Gatunek

Autobiografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Medycyna i zdrowie Psychologia

Inspirujące uzupełnienie Człowieka w poszukiwaniu sensu Viktor Frankl. Wpływowy psychiatra i autor jednej z najważniejszych książek naszych czasów. Korespondował z Freudem, uczył się od Adlera. Szybko porzucił spisane przez nich teorie, by stworzyć jeden z najważniejszych nurtów psychologicznych – logoterapię. Uczył, że zło i cierpienie nie mogą nas zniszczyć. Sam przeżył piekło hitlerowskich obozów koncentracyjnych, w których stracił bliskich. Przetrwał bestialstwo II wojny światowej, by na nowo stawiać przed nami pytanie o sens cierpienia. A także o to, co w ogóle nadaje ludzkiemu życiu sens. Co skłoniło go do zostania psychiatrą? Jak wykorzystał swoje życiowe doświadczenia przy rozwijaniu logoterapii jako uniwersalnego kursu człowieczeństwa? Życie z sensem to przejmująca opowieść o losach osoby, która nawet w najtrudniejszych okolicznościach nie straciła swojej wiary w człowieka. Niezwykły dar opowiadania Frankla stawia autobiografię na jednej półce z największym bestsellerem autora.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

E-book

W koszyku

Życie z sensem. Autobiografia / Viktor E. Frankl. - [miejsce nieznane] : Mando : Legimi, 2023.

Autor

Frankl Viktor E..

Forma i typ

E-booki

Inspirujące uzupełnienie Człowieka w poszukiwaniu sensu

Viktor Frankl. Wpływowy psychiatra i autor jednej z najważniejszych książek naszych czasów. Korespondował z Freudem, uczył się od Adlera. Szybko porzucił spisane przez nich teorie, by stworzyć jeden z najważniejszych nurtów psychologicznych – logoterapię.

Uczył, że zło i cierpienie nie mogą nas zniszczyć. Sam przeżył piekło hitlerowskich obozów koncentracyjnych, w których stracił bliskich. Przetrwał bestialstwo II wojny światowej, by na nowo stawiać przed nami pytanie o sens cierpienia. A także o to, co w ogóle nadaje ludzkiemu życiu sens.

Co skłoniło go do zostania psychiatrą? Jak wykorzystał swoje życiowe doświadczenia przy rozwijaniu logoterapii jako uniwersalnego kursu człowieczeństwa?

Życie z sensem to przejmująca opowieść o losach osoby, która nawet w najtrudniejszych okolicznościach nie straciła swojej wiary w człowieka. Niezwykły dar opowiadania Frankla stawia autobiografię na jednej półce z największym bestsellerem autora.

Książka, którą czytelnik trzyma w swoich rękach, pozwala poznać los Frankla, jego wewnętrzne rozterki, momenty pełne bólu i cierpienia. Obserwacja postawy, jaką przyjął wobec spadających na niego w życiu trudności, może wywołać zakłopotanie oraz skłonić do przemyśleń i refleksji nad własnymi postawami wobec siebie, swojego życia czy też innych osób.

Malwina Markiewicz, specjalistka logoterapii (Akademie für Logotherapie Bamberg)

Viktor Emil Frankl (1905–1997)

· profesor psychiatrii i twórca logoterapii, która zrewolucjonizowała podejście do ludzkiej egzystencji

· autor kilkudziesięciu książek, w tym opublikowanego dotąd w 16 milionach egzemplarzy Człowieka w poszukiwaniu sensu

· pomagał pacjentom po próbach samobójczych odnaleźć radość życia

· w czasie pobytów w obozach koncentracyjnych pytał sam siebie o sens ludzkiego losu – sprawdzał praktyczność własnej teorii

· po wojnie wykładał zasady logoterapii na uczelniach całego świata

· jego pasją była wspinaczka, sam wytyczył dwie nowe alpejskie trasy, co uważał za większe osiągnięcie niż otrzymanie od uniwersytetów 27 honorowych doktoratów

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

Książka

W koszyku

oceń

(Kamienica Pod Irysami / Wiktoria Gische ; t. 3)

Autor

Gische Victoria (1975- ) Gische Victoria (1975- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Feminizm Relacja romantyczna Zabójstwo Zazdrość Wdowieństwo Wybory życiowe Kraków (woj. małopolskie)

Gatunek

Powieść historyczna Powieść obyczajowa

Stanowi tom 3. cyklu, tom 1. pt.: Niespokojne lata, tom 2. pt.: Czas zmian.

Świat odżywa i życie w Krakowie znowu nabiera tempa. W roku 1921 tragiczna przeszłość powoli staje się nieprzyjemnym wspomnieniem. Jednak nie dla wszystkich. Nieoczekiwana wiadomość burzy życie Stefanii. Wojna się skończyła, a teraz trzeba zawalczyć o siebie. Czy dziewczyna podejmie właściwą decyzję? A może to los dokona za nią wyboru? W czasie kiedy Stefania zmaga się z własnymi demonami, Eleonora i Rozalia układają sobie życie u boku mężczyzn, których darzą głębokim uczuciem. I chociaż wydaje się, że wszystko usłane jest różami, na ich drodze do szczęścia pojawiają się problemy. Nagły powrót, wielka miłość, podła intryga, niespodziewany ślub. I tragiczna śmierć, która odmienia los. W trzecim tomie sagi „Kamienica pod Irysami” nadchodzi pora na uporządkowanie życia i dokonanie właściwych wyborów.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Os. Biegonice

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Kamienica Pod Irysami / Wiktoria Gische ; t. 3)

Autor

Gische Victoria (1975- ) Gische Victoria (1975- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Feminizm Relacja romantyczna Zabójstwo Zazdrość Wdowieństwo Wybory życiowe Kraków (woj. małopolskie)

Gatunek

Powieść historyczna Powieść obyczajowa

Stanowi tom 3. cyklu, tom 1. pt.: Niespokojne lata, tom 2. pt.: Czas zmian.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone (2 egz.)