SOWA OPAC : Sądecka Biblioteka Publiczna im. Józefa Szujskiego w Nowym Sączu

25 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Gucio się boi / [ilustracje i tekst:] Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Debit, 2022. - [28] stron : ilustracje ; 17 cm.

(Uczucia Gucia)

Autor

Chien Chow Chine Aurélie Sęk Bożena

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Ćwiczenia oddechowe Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Pokonywanie strachu Strach Techniki relaksacyjne

Gatunek

Opowiadania i nowele

Tytuł serii: Uczucia Gucia

Na okładce: Z ćwiczeniem oddechowym na opanowanie strachu.

Tytuł oryginału J'ai peur : avec un exercice de sophrologie pour dompter la peur.

Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Jest wieczór i Gucio się boi. Pora iść spać, a jest tak ciemno! Zobacz, w jaki sposób uda mu się pokonać strach i odzyskać dobry humor! Seria historyjek, które pomagają dzieciom nazwać emocje i poradzić sobie z nimi. Aurélie Chien Chow Chine jest specjalistką od technik relaksacyjnych. Pracuje z dziećmi.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Os. Biegonice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Kolekcja Hachette)

(Świat Emocji : strach ; 1)

Autor

Dolz Carme (1975- ) Aparicio Núria (1982- ) Paleta Alicja

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Dzieci Pokonywanie strachu

Gatunek

Opowiadania i nowele

Tytuł serii: Świat Emocji Kolekcja Hachette

Ksawery boi się ciemności. W tej historii dowiaduje się, że potrafi pokonać swoje lęki, i zdaje sobie sprawę, że nie jest odważny ten, kto się nie boi, ale ten, kto wie, jak przezwyciężyć strach.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak oswoić potwory? : opowiadania terapeutyczne / Monika Drużyńska ; ilustrowała Justyna Hołubowska-Chrząszczak. - Kraków : Księgarnia Wydawnictwo Skrzat Stanisław Porębski, copyright 2018. - 84, [4] strony : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Drużyńska Monika Hołubowska-Chrząszczak Justyna

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

0-5 lat 6-8 lat Dzieci

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Nieśmiałość Pokonywanie strachu Przedszkolaki Rodzeństwo Trudne sytuacje życiowe

Gatunek

Opowiadania i nowele

Każdy ma swoje „potwory”. Może być nim nowy braciszek, niemiły kolega, koszmar senny czy pierwszy dzień w przedszkolu. Razem z Nikoliną i Alkiem zajrzyj do „kącika poskramiania złości”, przygotuj ciasteczka i mleko dla nocnego stworka i pozbądź się swoich lęków! Opowiadania dotykają problemów najmłodszych, ale w sposób absolutnie niezwykły! Oddają magię ich świata i uwzględniają wrażliwość naszych pociech. Dzięki nim wszelkie dziecięce strachy i wątpliwości zostają obłaskawione: i zamiast groźnego drapieżnika jawią się jako sympatyczny, puszysty kociak – łaszący się do nas i mruczący pod nosem miłe dla ucha melodie...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lama Lenka na wycieczce w górach / Patrycja Filak ; ilustracje Magdalena Mizia-Bury. - Kraków : Wydawnictwo Tuli Mama Tuli Tata, 2021. - 24 strony : ilustracje ; 22x23 cm.

Autor

Filak Patrycja. Bury Magdalena.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Lamy (ssaki) Góry Przyjaźń Pokonywanie strachu Wycieczki Wrażliwość

Gatunek

Opowiadania i nowele

Lama Lenka, Kotka Zuzia, Piesek Janek i Byczek Franek witają dzień w miejscu innym niż zwykle. Tym razem wybierają się na długą górską wyprawę. Podczas wędrówki spotyka ich wiele przygód, między innymi odwiedzają jaskinię i wspinają się na szczyt. Nie idą jednak sami… Kto jest ich przewodnikiem? Ta książka to nie tylko wyprawa w góry, to przede wszystkim ukazanie tego, co się dzieje w głowach bohaterów, kiedy mierzą się z różnymi, nowymi dla nich przygodami. Podczas wyprawy wypełnionej ciekawymi górskimi przygodami dzieci przeżywają różne emocje: radość, ciekawość i strach…To wspaniałe „narzędzie” również dla rodziców.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Strach / [tekst Magdalena Gruca ; ilustracje Ewa Zontek]. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Edukacyjne Sobik, 2017. - [20] stron : ilustracje ; 22 cm.

(Przygody Fenka / Magdalena Gruca)

(Emocje / Magdalena Gruca)

Autor

Gruca Magdalena. Zontek Ewa.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Pokonywanie strachu Przedszkolaki

Gatunek

Opowiadania i nowele

Na okładce: Bezpieczna książka.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (2 egz.)

Filia Os. Kochanowskiego

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)

Filia nieczynna z powodu awarii do odwołania.

Filia Os. Wólki

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)

Filia Os. Gorzków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)

Filia Os. Millenium

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Julka i Janek / Kasia Keller)

Autor

Keller Kasia Krakowiecka Karolina Keller Kasia.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Pokonywanie strachu Potwory Rodzeństwo Strach

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele

Julka i Janek nie lubią potworów. A wiecie, czego nie lubią potwory? Julka bardzo boi się zostać sama w pokoju i zasnąć, bo obawia się, że pod jej łóżkiem czai się potwór. Na szczęście rodzice znają sposoby na to, jak sobie z nim poradzić. Uprzejma rozmowa? A może magiczna mikstura? Sprawdźcie, jak najłatwiej pozbyć się nieproszonego gościa spod łóżka, by spokojnie przespać całą noc.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Niepokój, lęk, wstyd : jak oswoić trudne emocje / Harriet Lerner ; przekład Justyna Rudnik. - Wydanie I. - Warszawa : Zwierciadło, 2023. - 270, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Lerner Harriet Goldhor Rudnik Justyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Lęk Martwienie się Pokonywanie strachu Przezwyciężanie lęku Uczucia Wstyd

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Harriet Lerner twierdzi, że nieszczęście jest napędzane trzema kluczowymi emocjami: niepokojem, strachem i wstydem. To zdecydowanie nieproszeni goście w naszym życiu. Gdy dojdzie do tragedii lub problemów, mogą stać się naszymi stałymi towarzyszami. Warto więc nauczyć się z nimi żyć. Lęk może przyjść znienacka lub niezauważalnie wkroczyć do naszego życia. Autorka, dzieląc się życiowymi przypadkami, uświadamia nam, jak niepokój i strach odbiera radość życia i co możemy zrobić, aby sobie z tym poradzić. Z poradnika dowiesz się m.in.: - jak radzić sobie ze strachem i lękami codziennego życia, - czym jest wstyd i dlaczego rzadko o nim mówimy, - co robić, aby zachować spokój i jasność umysłu w niespokojnym i stresującym miejscu pracy, - dlaczego warto pracować z trudnymi emocjami, gdy dopada nas choroba czy strata, - kiedy „pozytywne myślenie” pomaga, a dlaczego czasami może szkodzić. Żaden człowiek nie jest w pełni odporny na lęk, niepokój i wstyd, ale nie możemy stale unikać tych emocji. To, co musimy zrobić, to nauczyć się we właściwy sposób na nie reagować. Przestań więc każdego dnia się zamartwiać i zacznij żyć „tu i teraz”!

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone (1 egz.)

Filia Os. Biegonice

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chomik Zenek chciałby wyjść z klatki : książka o strachu / ilustrowała Małgorzata Detner ; tekst: Zenon Łapka. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Zielona Sowa, copyright 2020. - [24] strony : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Łapka Zenon. Detner Małgorzata.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Uczucia Strach Pokonywanie strachu

Gatunek

Opowiadania i nowele

Chomik Zenek bardzo się boi. Chciałby wyjść z klatki i pobiegać po domu, ale na samą myślą aż trzęsie się ze strachu. Kto pomoże Zenkowi pokonać strach? Urocza książka dla wszystkich dzieci o tym, kiedy czujemy strach i o tym, kto albo co pomoże nam przestać się bać. Seria książek dla najmłodszych dzieci, która pozwoli lepiej zrozumieć skomplikowany świat emocji! Czytanie dziecku przez rodzica tych prostych historyjek jest idealnym pretekstem do rozmowy o tym, jak czuje się maluch, gdy jest wesoły, smutny, zdenerwowany albo gdy się boi. Jakie sytuacje wywołują te uczucia i jak sobie z nimi poradzić. Książki dostosowane są do grupy wiekowej 1-3 lata.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Złowieszcze Dreszcze)

Autor

Maj Paweł. Sommer-Lapajew Monika.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dziewczęta Pokonywanie strachu Uczniowie szkół podstawowych Wyobraźnia Warszawa (woj. mazowieckie)

Gatunek

Opowiadania i nowele.

Tytuł serii: Złowieszcze Dreszcze

Jak tu nie wpadać w tarapaty, gdy ma się na nazwisko Tarapata?! Oj, Tosia jak magnes przyciąga niesamowite stwory i niezwykłe sytuacje. A to ktoś łypie spod łóżka i wciąga pod nie ubranie, a to jakieś widmo kradnie dziadkowi jedzenie... Skąd ten nagły bałagan i świszczący chichot w dziecięcych pokojach? Czy sala zabaw może rzucać czary, a ulica porywać ludzi? I czemu rower tak złowieszczo mruga? Ciągle jakieś tarapaty... Ale spokojnie! Odważna pogromczyni potworów z pomocą sprawdzonych przyjaciół rozwikła każdą zagadkę. Nawet jeśli przedtem przejdzie ją dreszczyk...

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II/Po (2 egz.)

Filia Os. Millenium

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II/Po (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tosia w Tarapatach : Kłopoty i katastrofy / Paweł Maj ; ilustrowała Monika Sommer-Lapajew. - Kraków : Księgarnia Wydawnictwo Skrzat Stanisław Porębski, copyright 2019. - 247, [7] stron : ilustracje ; 20 cm.

(Złowieszcze Dreszcze)

Autor

Maj Paweł. Sommer-Lapajew Monika.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dziewczęta Pokonywanie strachu Uczniowie szkół podstawowych Wyobraźnia Warszawa (woj. mazowieckie)

Gatunek

Opowiadania i nowele.

Tytuł serii: Złowieszcze Dreszcze

Jaki jest sposób na usypiające owadostwory? Czemu las połyka uczestników wycieczki? To chmara ptaków czy jednak duch rzuca cień na ogród? Pytania się mnożą, kolorowe koperty kryją przedziwne zagadki, a zakurzone księgi ujawniają swe treści tylko wybranym. Na dodatek pewne stowarzyszenie przygląda się odważnej pogromczyni potworów... Tosia podrosła. Ale niezwykłe moce i osobliwe postaci, które przyciąga, także wydają się większe i potężniejsze. Kto wie, z czym jeszcze przyjdzie jej się zmierzyć...

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II/Po (2 egz.)

Filia Os. Millenium

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II/Po (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pa, pa, pieluszko! / Clara Mas Bassas ; ilustracje Laia Albareda ; z języka hiszpańskiego przełożyła Patrycja Zarawska. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2023. - [26] strony : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Mas Bassas Clara Albareda Laia Zarawska Patrycja (1970- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Pokonywanie strachu Korzystanie z nocnika

Gatunek

Opowiadania i nowele

Tytuł oryginału: Listos para dejar el pañal, 2023.

Zuzia przygotowuje się do pożegnania z pieluszką. Ma już nocnik, opanowała zdejmowanie i wkładanie spodni, potrafi umyć ręce bez pomocy… Teraz wystarczy już tylko nauczyć się odczytywać sygnały własnego ciała. Ta prosta historyjka może sprawić, że maluchy i dorośli łatwiej pokonają jeden z ważnych etapów rozwoju. Cennym dodatkiem są porady specjalistki w dziedzinie edukacji emocjonalnej, która podpowiada, jak z cierpliwością, troską oraz szacunkiem towarzyszyć dzieciom w drodze do samodzielności. Oto doskonałe wsparcie dla wszystkich, którzy stawiają na nowoczesne, świadome rodzicielstwo.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Os. Biegonice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zasypiamy bez mamy / [text] Clara Mas Bassas ; [illustrations] Judi Abbot ; z języka hiszpańskiego przełożyła Patrycja Zarawska. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2020. - [24] strony : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Mas Bassas Clara Abbot Judi Zarawska Patrycja (1970- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Pokonywanie strachu Usypianie dzieci

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele

Tytuł oryginału: La aventura de dormis solos.

Dziś Matylda po raz pierwszy śpi sama w swoim pokoju, w nowym dużym łóżku. Jest bardzo podekscytowana, ale też trochę się boi... Na szczęście rodzice pomagają jej w tej nowej sytuacji i Matylda szybko przekonuje się, że spanie w swoim łóżku to… wielka przygoda!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (2 egz.)

Filia Os. Przydworcowe

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)

Filia Os. Millenium

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Miller Katarzyna (psycholog)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Pokonywanie strachu Przezwyciężanie lęku Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Czego boisz się na co dzień? Pająków, otwartej przestrzeni, samotności, wojny? A może podejmowania decyzji i zmieniania czegoś? Prawdą jest, że nasze lęki w dużej mierze są nieuzasadnione. Na dodatek głównie przeszkadzają nam w rozwoju i sprawiają, że pozostajemy w wiecznej stagnacji i nie pragniemy niczego nowego. "Nie bój się życia" to książka Katarzyny Miller, znanej polskiej psycholog o tym, jak przestać się bać. Bestsellerowy poradnik pojawił się w nowym, rozszerzonym wydaniu i ma nam pokazać to, co jest najważniejsze w życiu. A istotne jest to, aby się nie bać! Brak lęku przed tym, co nas przeraża sprawi, że nasze życie odmieni się zaskakująco szybko. To najprostszy, ale i paradoksalnie najtrudniejszy sposób na realizację marzeń, poczucie spełnienia i wyrwanie się z marazmu. Wszystkie inne sposoby, które jedynie maskują problem i przykrywają prawdziwe powody, są nietrwałe. Autorka przekonuje nas, że lęk mimo, że jest adaptacyjny w niektórych sytuacjach, na ogół jest nieprzydatnym dodatkiem do życia. Hamuje nasze pragnienia, każe się zastanawiać kilkukrotnie zanim się na coś zdecydujemy i ciągle przypomina o negatywnych konsekwencjach. Co jednak, jeśli pozytywów jest więcej?

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia Os. Kochanowskiego

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nieczynna z powodu awarii do odwołania.

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka sięgania gwiazd / Chiara Parenti ; tłumaczenie Anna Osmólska-Mętrak. - [Wydanie I]. - Kraków : Znak Litera Nova, 2020. - 397, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Parenti Chiara (1980- ) Osmólska-Mętrak Anna

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura włoska

Temat

Matki i córki Miłość Pokonywanie strachu Śmierć bliskiej osoby

Gatunek

Powieść obyczajowa

Delikatna i wrażliwsza od innych Sole unika w życiu wszelkich niebezpieczeństw. Tak bardzo boi się lecieć samolotem, że nie przyjmuje zaproszenia do Paryża od swojej jedynej przyjaciółki Stelli. Nagle przychodzi cios. Stella ginie w dramatycznych okolicznościach, a Sole ze łzami w oczach czyta jej ostatni list: „Musisz wybiec życiu naprzeciw! Zdziwisz się, co jesteś w stanie zrobić! Żyj, dopóki jesteś żywa!”. Postanawia zrobić listę stu rzeczy, których najbardziej się boi, ale których od zawsze pragnie. Czuje, że musi spróbować żyć tak jak Stella – z uśmiechem na ustach i otwartym sercem.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia Os. Kochanowskiego

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)

Filia nieczynna z powodu awarii do odwołania.

Filia Os. Przydworcowe

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tajemnica mroku / Piotr Patykiewicz. - Warszawa : Wilga - Grupa Wydawnicza Foksal, 2017. - 333, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Patykiewicz Piotr (1973- ).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Pokonywanie strachu Przyjaźń

Gatunek

Powieść Thriller

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III/Pf (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Reilly Meg Little. Regulska-Chlebowska Elżbieta.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Pokonywanie strachu Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Powieść obyczajowa

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Strach ma wielkie oczy / [text] Elisenda Roca ; [illustrations] Cristina Losantos ; [tłumaczenie z języka katalońskiego: Karolina Jaszecka]. - Katowice : Debit, 2022. - Strony 3-47, [1] : ilustracje ; 19 cm.

(Czytamy Sylabami)

Autor

Roca Elisenda (1963- ) Losantos Cristina (1960- ) Jaszecka Karolina

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura katalońska

Temat

Dzieci Noc Pokonywanie strachu Potwory Strach Wyobraźnia

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele

Tytuł serii: Czytamy Sylabami

Tytuł oryginału: !Fuera pesadillas! : un cuento para perder el miedo a la oscuridad.

Historyjka, która uczy, jak oswoić lęk przed ciemnością. Seria do nauki czytania, kształtująca przy okazji pozytywne wzorce zachowań. Dzięki tym książkom dzieci łatwiej poradzą sobie z problemami, nauczą się pokonywać przeszkody i współpracować z rówieśnikami. Dowiedzą się również, jak żyć z innymi w harmonii.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Poradnik obsługi umysłu : jak sobie radzić z trudnymi emocjami / Nikodem Ryś ; [współpraca Justyna Mrowiec]. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2022. - 327, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Ryś Nikodem Mrowiec Justyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Martwienie się Pokonywanie strachu Przezwyciężanie lęku Regulacja emocji Samopoznanie Techniki samopomocy Uczucia

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Poradnik

Praktykując psychoterapię, dostrzegłem, że składa się ona z wielu użytecznych technik, a z niektórych z nich można korzystać bez obecności psychoterapeuty. Po dokonaniu takiej obserwacji stało się jasne, że indywidualne spotkania twarzą w twarz z psychologiem w niektórych przypadkach nie są konieczne do tego, aby coś zmienić w swoim życiu czy poprawić jego jakość. Z tego przekonania wyrosła ta książka. Ze Wstępu Każdy z nas doświadcza trudnych emocji. Cierpienie i ból, gniew i złość, stres i lęk są nieuniknione. Jednak to, jak sobie z nimi radzimy, w dużym stopniu zależy od nas. Na każdym etapie naszego życia jesteśmy bowiem w stanie wypracować umiejętności zarządzania stresem, regulowania emocji, wyznaczania celów czy działania w zgodzie z wartościami.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

O kotku, który bał się wszystkiego / Éric-Emmanuel Schmitt ; ilustracje Barbara Brun ; [przekład z francuskiego Małgorzata Hesko-Kołodzińska]. - Poznan : Media Rodzina, copyright 2022. - 28, [2] strony : ilustracje ; 27 cm.

(Sowie opowieści / Éric-Emmanuel Schmitt ; 1)

Autor

Schmitt Éric-Emmanuel (1960- ) Brun Barbara (1985- ) Hesko-Kołodzińska Małgorzata

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Koty Lęk Odwaga Pokonywanie strachu Przezwyciężanie lęku Sowy Strach

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele

Tytuł oryginalny cyklu: Les contes de la chouette.

Tytuł oryginału: Le chaton qui avait peur de tout.

Twoje dziecko prędzej czy później znajdzie się w sytuacji, w której bardzo ważna będzie umiejętność pokonania własnego strachu. Może mu w tym pomóc przeurocza książka "O kotku, który bał się wszystkiego. Sowie opowieści". Przeczytaj ją ze swoim dzieckiem i naucz je radzić sobie z lękiem! Éric-Emmanuel Schmitt powołał do życia postać małego kotka, który musi radzić sobie ze swoim wielkim strachem. Ilustratorka - Barbara Braun - stworzyła ilustracje stylem nawiązujące do obrazków w dawnej literaturze dziecięcej, a jednak ożywione nowymi rozwiązaniami. Widać na nich, jak biedny kotek obserwuje krążące nad jego głową ptaszysko, jak próbuje za przykładem innych kotków wspiąć się na drewnianą konstrukcję, jak siedzi na kamieniu wystającym z rzeki lub jak płacze na wysokim dachu. Przewodniczką w pokonywaniu własnych ograniczeń jest sympatyczna sowa Minerwa. Dzięki niej dzieci uczą się, jak w mądry, samodzielny sposób rozwiązywać swoje problemy. Książeczkę "O kotku, który bał się wszystkiego..." najlepiej czytać z dziećmi w wieku 3-5 lat. Z jej pomocą dzieci dowiedzą się, czym jest prawdziwa odwaga i jak mało ma wspólnego z brawurą. Nabiorą przekonania, że i one mogą pokonywać życiowe przeszkody i własne ograniczenia.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia Os. Wólki

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone (1 egz.)

Filia Os. Przydworcowe

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (2 egz.)

Filia Os. Gorzków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)

Filia Os. Biegonice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sto porad dla nieśmiałych / Eva Susso ; ilustrował Benjamin Chaud ; przełożyła ze szwedzkiego Marta Wallin. - Poznań : Wydawnictwo Zakamarki, 2018. - 106, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Susso Eva (1956- ). Chaud Benjamin (1975- ). Wallin Marta.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura szwedzka

Temat

Nieśmiałość Odwaga Pokonywanie strachu Rodzina Paryż (Francja)

Gatunek

Powieść

Stanowi cz. 1 cyklu o Rolfie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II/Po (2 egz.)