Kulinaria
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(295)
Forma i typ
Książki
(293)
Poradniki i przewodniki
(241)
Publikacje popularnonaukowe
(27)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(18)
Druki ulotne
(2)
Publikacje fachowe
(2)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Poezja
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje informacyjne
(1)
Publikacje promocyjne
(1)
Dostępność
dostępne
(274)
wypożyczone
(32)
tylko na miejscu
(16)
nieokreślona
(4)
Placówka
Wypożyczalnia dla dorosłych
(269)
Czytelnia naukowa
(3)
Zbiory regionalne
(13)
Oddział dla Dzieci i Młodzieży
(3)
Oddział dla Dzieci i Młodzieży - Czytelnia
(2)
Filia Os. Kochanowskiego
(6)
Filia Os. Wólki
(4)
Filia Os. Przydworcowe
(5)
Filia Os. Gorzków
(3)
Filia Os. Millenium
(11)
Filia Os. Gołąbkowice
(7)
Autor
Makarowska Magdalena
(7)
Musiałowska Dominika
(7)
Szaciłło Karolina
(7)
Szaciłło Maciej
(7)
Gumowska Irena (1912-1991)
(4)
Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena
(4)
Lewandowska Agata (dietetyk)
(4)
Molenda Jarosław (1965- )
(4)
Stolińska-Fiedorowicz Hanna
(4)
Sypnik-Pogorzelska Ewa
(4)
Gubała Katarzyna (1978- )
(3)
Kasprzyk-Chevriaux Magdalena
(3)
Kieżun Bartek (1976- )
(3)
Teperek Agata (1988- )
(3)
Witkowska Magda
(3)
Barnard Neal D. (1953- )
(2)
Bartkiewicz Bartosz
(2)
Błażejewska-Stuhr Katarzyna
(2)
Capponi-Borawska Tessa (1959- )
(2)
Caputa Jola
(2)
Czarkowska Iwona (1970- )
(2)
Czyrynda-Koleda Magdalena
(2)
Dajka Krystyna
(2)
Dumanowski Jarosław (1967- )
(2)
Dywan Agnieszka
(2)
Dąbrowska Beata Anna
(2)
Ekstedt Niklas (1978- )
(2)
Ennart Henrik (1960- )
(2)
Gajewska Danuta
(2)
Kibil Iwona
(2)
Kimbell Katy (1973- )
(2)
Kotarski Bartłomiej Marcin
(2)
Lewandowska Agata
(2)
Loftus David
(2)
Machałek Patrycja
(2)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(2)
Modelski Łukasz (1970- )
(2)
Naklicka-Kleser Jolanta
(2)
Pospieszyńska Katarzyna
(2)
Prange-Barczyński Tomasz (1969- )
(2)
Płaczek Paweł (1983- )
(2)
Rokicka Alicja
(2)
Smile Olga
(2)
Sobolewska Agnieszka
(2)
Starmach Anna (1987- )
(2)
Stolińska Hanna
(2)
Stromkie-Złomaniec Monika
(2)
Sturis Dionisios (1983- )
(2)
Szubińska Anna
(2)
Tomczyk-Miczka Elżbieta
(2)
Urban Viola
(2)
Usarzewicz Wojciech
(2)
Weydmann Ewa
(2)
Zarych Agata
(2)
Ziemnicka-Łaska Agata
(2)
Abrams Rami
(1)
Abrams Vicky
(1)
Adamiuk Emilia
(1)
Adamiuk Paulina
(1)
Adamska-Patruno Edyta
(1)
Alcantara Lorenza
(1)
Allinson Kate
(1)
Androsiuk Ewa
(1)
Antoniszyn Tomasz
(1)
Aoki Masaru (1887-1964)
(1)
Apostolidis Piotr
(1)
Aszkiewicz Ewa
(1)
Axe Josh
(1)
Banach Kamil
(1)
Bandura Paulina
(1)
Baranowska Joanna (kulinaria)
(1)
Barbaro Robby
(1)
Bareła Malwina
(1)
Barnes Julian (1946- )
(1)
Baron Aleksander
(1)
Bartosik Marek
(1)
Bates Iwona
(1)
Bednarska Agnieszka (technik żywienia)
(1)
Beiser Rudi (1960- )
(1)
Berdak Jarosław Roger
(1)
Berger Joe
(1)
Bester Jagoda
(1)
Biała Alicja (1993- )
(1)
Bigoś Monika
(1)
Blumenthal Heston (1966- )
(1)
Bojarska Nina
(1)
Bojarski Damian
(1)
Bonczek Katarzyna
(1)
Boniszewska Anna
(1)
Borkowska Urszula (1950- )
(1)
Borkowska-Mękarska Katarzyna
(1)
Bosacka Katarzyna. Autor
(1)
Bourdain Anthony (1956-2018)
(1)
Bowling Stella (1962- )
(1)
Bońkowski Maciej
(1)
Bravo Paweł (1967- )
(1)
Brazier Brendan (1975- )
(1)
Bressanini Dario (1963- )
(1)
Bridgeford Ross
(1)
Brodzik Joanna (1973- )
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(109)
2010 - 2019
(168)
2000 - 2009
(5)
1990 - 1999
(5)
1980 - 1989
(7)
Okres powstania dzieła
2001-
(266)
1901-2000
(12)
1989-2000
(6)
1918-1939
(2)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(295)
Język
polski
(291)
angielski
(1)
Odbiorca
9-13 lat
(4)
Dzieci
(4)
6-8 lat
(3)
Chorzy na Hashimoto
(2)
Kobieta
(2)
Rodzice
(2)
Chorzy na cukrzycę
(1)
Cukrzycy
(1)
Dietetycy
(1)
Dietetycy i żywieniowcy
(1)
Kelnerzy
(1)
Lekarze
(1)
Młodzież
(1)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(1)
Sportowcy
(1)
Studenci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(7)
Literatura angielska
(3)
Literatura amerykańska
(1)
Literatura japońska
(1)
Literatura włoska
(1)
Temat
Zdrowe odżywianie
(96)
Potrawy dietetyczne
(26)
Dietetyka
(24)
Kuchnia wegańska
(16)
Kuchnia polska
(15)
Kuchnia regionalna
(14)
Leczenie dietą
(13)
Odżywianie
(13)
Rośliny lekarskie
(13)
Zdrowy styl życia
(13)
Insulinooporność
(12)
Kucharstwo
(12)
Kuchnia wegetariańska
(11)
Żywienie chorych
(10)
Choroba Hashimoto
(9)
Kultura stołu
(9)
Weganizm
(9)
Ziołolecznictwo
(9)
Obiad
(8)
Potrawy dla dzieci
(8)
Potrawy jarskie
(8)
Zupy
(8)
Dieta bezglutenowa
(7)
Dieta niskowęglowodanowa
(7)
Dzieci
(7)
Przepisy kulinarne
(7)
Desery
(6)
Kuchnia włoska
(6)
Odporność
(6)
Przyprawy
(6)
Ajurweda
(5)
Dieta oczyszczająca
(5)
Kolacja
(5)
Kuchnia sezonowa
(5)
Obyczaje i zwyczaje
(5)
Potrawy
(5)
Przetwory owocowo-warzywne
(5)
Zwyczaje żywieniowe
(5)
Ciąża
(4)
Cukrzyca
(4)
Gastronomia
(4)
Jedzenie (czynność)
(4)
Koktajle
(4)
Kulinaria
(4)
Potrawy świąteczne
(4)
Składniki odżywcze
(4)
Surówki i sałatki
(4)
Układ pokarmowy
(4)
Wegetarianizm
(4)
Winiarstwo
(4)
Śniadanie
(4)
Życie codzienne
(4)
Żywność
(4)
Choroby autoimmunologiczne
(3)
Choroby tarczycy
(3)
Ciasta
(3)
Cukrzycy
(3)
Dieta bezmleczna
(3)
Dieta cukrzycowa
(3)
Dieta odchudzająca
(3)
Flora bakteryjna jelit
(3)
Gotowanie
(3)
Historia
(3)
Jelita
(3)
Kosmetyka naturalna
(3)
Książka kucharska
(3)
Kuchnia grecka
(3)
Kuchnia japońska
(3)
Kuchnia żydowska
(3)
Owoce
(3)
Posiłki (jedzenie)
(3)
Produkt regionalny
(3)
Rośliny jadalne dzikie
(3)
Technologia żywności
(3)
Warzywa
(3)
Winnica
(3)
Wino
(3)
Zespół jelita drażliwego (IBS)
(3)
Żywność prozdrowotna
(3)
Afrodyzjaki
(2)
Alergia pokarmowa
(2)
Baranina
(2)
Choroby wątroby
(2)
Chwasty
(2)
Dieta FODMAP
(2)
Dieta owocowo-warzywna
(2)
Dieta pH
(2)
Dumanowski, Jarosław (1967- )
(2)
Dziedzictwo kulinarne
(2)
Edukacja żywieniowa
(2)
Ekologia
(2)
Fermentacja
(2)
Gluten
(2)
Grzyby
(2)
Jagnięcina
(2)
Kanapki i przekąski
(2)
Karmienie piersią
(2)
Kawiarnie i cukiernie
(2)
Kobieta ciężarna
(2)
Kucharze
(2)
Temat: dzieło
bezglutenowejadlo.pl (blog)
(1)
Temat: czas
2001-
(24)
1901-2000
(11)
1701-1800
(6)
1801-1900
(6)
1601-1700
(5)
1501-1600
(4)
1201-1300
(2)
1301-1400
(2)
1401-1500
(2)
1945-1989
(2)
1989-2000
(2)
1-100
(1)
100-1 p.n.e.
(1)
1001-1100
(1)
101-200
(1)
1101-1200
(1)
1901-1914
(1)
200-101 p.n.e.
(1)
201-300
(1)
300-201 p.n.e.
(1)
301-400
(1)
400-301 p.n.e.
(1)
401-500
(1)
500-401 p.n.e.
(1)
501-600
(1)
600-501 p.n.e.
(1)
601-700
(1)
700-601 p.n.e.
(1)
701-800
(1)
800-701 p.n.e.
(1)
801-900
(1)
901-1000
(1)
do 801 p.n.e.
(1)
Temat: miejsce
Polska
(9)
Europa
(3)
Małopolska
(3)
Kresy wschodnie Rzeczypospolitej
(2)
Limanowa (woj. małopolskie ; okolice)
(2)
Nowy Sącz (woj. małopolskie ; okolice)
(2)
Stany Zjednoczone (USA)
(2)
Włochy
(2)
Bieszczady (góry)
(1)
Boguszowa (woj. małopolskie, pow. nowosądecki, gm. Chełmiec)
(1)
Dalmacja (kraina historyczna)
(1)
Dania
(1)
Francja
(1)
Gmina Cisna (woj. podkarpackie, pow. leski)
(1)
Grecja
(1)
Gruzja
(1)
Hiszpania
(1)
Karpaty (góry)
(1)
Krynica-Zdrój (woj. małopolskie, pow. nowosądecki, gm. Krynica-Zdrój)
(1)
Lwów (Ukraina, obw. lwowski)
(1)
Mazury
(1)
Ochotnica Dolna (woj. małopolskie, pow. nowotarski, gm. Ochotnica Dolna)
(1)
Ochotnica Górna (woj. małopolskie, pow. nowotarski, gm. Ochotnica Dolna)
(1)
Piwniczna-Zdrój (woj. małopolskie, pow. nowosądecki, gm. Piwniczna-Zdrój ; okolice)
(1)
Piątkowa (woj. małopolskie, pow. nowosądecki, gm. Chełmiec)
(1)
Podhale
(1)
Pogórze Dynowskie
(1)
Poprad (dolina)
(1)
Portugalia
(1)
Potrawy jednogarnkowe
(1)
Powiat limanowski (woj. małopolskie)
(1)
Stambuł (Turcja)
(1)
Szkocja (Wielka Brytania)
(1)
Tajwan
(1)
Tylmanowa (woj. małopolskie, pow. nowotarski, gm. Ochotnica Dolna)
(1)
Tyniec (Kraków ; część miasta)
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(1)
Watykan
(1)
Świat
(1)
Gatunek
Przepisy kulinarne
(152)
Publikacja bogato ilustrowana
(117)
Książka kucharska
(105)
Poradnik
(97)
Poradniki
(18)
Opracowanie
(13)
Przewodnik turystyczny
(6)
Wywiad dziennikarski
(6)
Antologia
(4)
Jadłospis
(4)
Biografia
(3)
Felieton
(3)
Książki kucharskie
(3)
Pamiętniki i wspomnienia
(2)
Podręcznik
(2)
Przewodnik tematyczny
(2)
Reportaż
(2)
Wiersze
(2)
Broszura
(1)
Encyklopedia
(1)
Esej
(1)
Informator
(1)
Komiks
(1)
Literatura polska
(1)
Pamiętniki mówione
(1)
Praca zbiorowa
(1)
Przewodnik historyczny
(1)
Przewodnik kulinarny
(1)
Publicystyka
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Relacja z podróży
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Historia
(8422)
Literaturoznawstwo
(2494)
Socjologia i społeczeństwo
(2417)
Medycyna i zdrowie
(1959)
Kultura i sztuka
(1886)
Kulinaria
(295)
Edukacja i pedagogika
(1816)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(1546)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(1415)
Psychologia
(1349)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(1290)
Religia i duchowość
(1235)
Podróże i turystyka
(1025)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(756)
Zarządzanie i marketing
(746)
Etnologia i antropologia kulturowa
(687)
Kultura fizyczna i sport
(581)
Biologia
(550)
Filozofia i etyka
(481)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(421)
Geografia i nauki o Ziemi
(391)
Językoznawstwo
(377)
Informatyka i technologie informacyjne
(376)
Media i komunikacja społeczna
(371)
Inżynieria i technika
(362)
Rozwój osobisty
(356)
Architektura i budownictwo
(338)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(292)
Nauka i badania
(227)
Fizyka i astronomia
(226)
Ochrona środowiska
(207)
Hobby i czas wolny
(171)
Transport i logistyka
(160)
Rolnictwo i leśnictwo
(157)
Styl życia, moda i uroda
(153)
Archeologia
(118)
Chemia
(118)
Praca, kariera, pieniądze
(100)
Matematyka
(84)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(75)
Dom i ogród
(38)
Styl życia, moda, uroda
(9)
Varia
(6)
Filozofia
(2)
Fizyka
(2)
Podróże i Turystyka
(2)
Antropologia społeczna
(1)
Autobiografia
(1)
Bibliotekarstwo, archwistyka, muzealnictwo
(1)
Biografia
(1)
Etnologia
(1)
Etnologia i antropoligia kulturowa
(1)
Etnologia i antropologia społeczna
(1)
Geografia i nauki o ziemi
(1)
Geologia
(1)
Gospodarka, ekonomia, finanse DBN
(1)
Histora
(1)
Histroia
(1)
Kultura fizyczna i spor
(1)
Kultura i Sztuka
(1)
Kultura i nauka
(1)
Literatura
(1)
Literaturoznawsto
(1)
Media i komuniakcja społeczna
(1)
Medycana i zdrowie
(1)
Nauki i badania
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Podróże i tyrystyka
(1)
Prawo i wymiar sprawiedliwośći
(1)
Religia i duchowośĆ
(1)
Reportaż
(1)
Rodzina i relacje międzyludzkie
(1)
Samorealizacja
(1)
Socjologia
(1)
Socjologia i społeczenstwo
(1)
Socjologia i społeczeństwo DBN
(1)
Socjologia i społeczństwo
(1)
Socjologia i społęczeństwo
(1)
295 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dobre życie z alergią? Przekonaj się, że to możliwe. Czym jest alergia? Najprościej tłumaczy ją sama nazwa. Słowo alergia powstało z połączenia dwóch greckich wyrazów: allos – inny i ergon – reakcja. Alergia to po prostu nieprawidłowa reakcja organizmu na niegroźny zazwyczaj czynnik. Skala występowania chorób alergicznych zwiększa się z każdym rokiem. Obecnie z powodu chorób alergicznych cierpi niemal połowa Polaków. Czy przyczyną jest wszechobecny stres? A może zanieczyszczenie środowiska lub pełna chemicznych dodatków żywność? Podobnie jak przy wielu innych schorzeniach, także w przypadku alergii z pomocą może przyjść odpowiednia dieta oraz… uporządkowanie emocji. Jak bowiem wiadomo – wszystko zaczyna się w głowie. W książce Żyć dobrze… z alergią Karolina i Maciej Szaciłło, opierając się na założeniach ajurwedy, najstarszej nauki o zdrowiu, krok po kroku pomogą ci znaleźć sposób odżywiania dobrany do twoich potrzeb. Prócz tego w książce znajdziesz wskazówki, jak dzięki mocy ziół i przypraw, zabiegów olejowych oraz prostych technik oddechowych i relaksacyjnych możesz poczuć się lepiej. A wszystko to, by życie z alergią stało się… dobre. Bo to naprawdę możliwe!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kuchnia afrodyzjaków / Anna Szubińska. - Warszawa : Harde Wydawnictwo, 2019. - 223, [1] strona : fotografie kolorowe; 22 cm.
"Kuchnia afrodyzjaków" jest po to, aby rozpieścić wszystkie zmysły. To zbiór starannie dobranych przepisów na dania, które kuszą połączeniem smaków, urzekają harmonią aromatów, zaskakują teksturą i… prostotą. Dania, które wręcz kipią afrodyzjakami, wyrażają zainteresowanie i stymulują pożądanie. A skorzystać może z nich dosłownie każdy. Bez względu na zawartość portfela i umiejętności kulinarne. Wszystko zaś przyprawione garścią lekkich opowieści o afrodyzjakach, zabawnych randkowych ciekawostek ze świata i historycznych romansowych anegdot z pieprzykiem. [empik.com]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nalewki : natura zamknięta w butelce / Anna Szubińska. - Warszawa : Wydawnictwo Harde, 2019. - 223 strony : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
Przynależność kulturowa
Temat
Dziedzina i ujęcie
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pomidor, choć pozornie zwyczajny, otwiera przed nami kulinarne horyzonty. Bez względu na to, czy to najprostsza kromka chleba z masłem, czy też pełna orientalnych aromatów szakszuka, pomidor dodaje wyjątkowego smaku. Beata Śniechowska prezentuje blisko 100 przepisów, w których czerwony owoc gra główną rolę. Jej dania to połączenie tradycyjnych smaków z nowoczesnym twistem oraz comfortfoodowych przysmaków w intrygującej odsłonie. Zaskakujące jest, jak pomidor może być wszechstronny - od słodkiego po kwaśny, od umamicznego po intensywnie aromatyczny. Można go jeść na surowo, gotować, dusić, konfitować, wędzić, smażyć, piec i grillować. Beata Śniechowska zdradza tajniki przygotowywania wyrafinowanych dań, które z powodzeniem konkurują z potrawami znanych restauracji.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. R-64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dom bez chemii : sprzątam, robię zapasy, dbam o zdrowie i urodę / Joanna Tołłoczko. - Konstancin-Jeziorna : Wydawnictwo Rea-SJ, copyright 2017. - 254, [1] strona : fotografie ; 24 cm.
Poradnik przedstawia naturalne sposoby dbania o siebie i własne otoczenie. Trzy działy poświęcone czystości w domu, zdrowym kosmetykom i żywności bez chemii to trzy wyznaczniki zdrowego stylu życia. Czy można wyeliminować wszechobecną chemię? Na pewno warto ograniczyć, by organizm mógł powrócić do naturalnej równowagi. Z książki dowiesz się, jak to jest możliwe. Znajdują się tu przepisy na domowe sery i jogurty, sposoby na nowoczesne zapasy na zimę, a także przepisy na smaczny peeling (tak, można go też zjeść!) czy antyalergiczny krem. Produkty wykonane w domu nie mają żadnych ukrytych składników ani aromatów identycznych z naturalnymi. One po prostu są naturalne. Koniec z alergiami i niestrawnością, nadwagą. Sięgnij po wiedzę, która tak łatwo można wykorzystać.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. R-64 (1 egz.)
Druk ulotny
W koszyku
Opis według okładki.
Produkty regionalne. Kalendarium wybranych imprez kulinarnych. Małopolska Trasa dla Smakoszy. Wieś dla Smakoszy. Przepisy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. R-64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nazwa autora na ostatniej stronie. Na okładce podtytuł: przepisy, które pozwolą żyć długo i zdrowo.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Co Ci leży na sercu : dieta w chorobach układu krążenia / Ewa Trusewicz. - Kraków : Wydawnictwo M, copyright 2021. - 254, [2] strony : fotografie, ilustracje, portret ; 22 cm.
(Zdrowe zdrowie)
Na okładce: Najnowsze badania obalają mity o nadciśnieniu i miażdżycy ; smaki zdrowia.
Choroby układu krążenia są zdecydowanie główną przyczyną zgonów w Polsce. Zatrważające jest to, że jeszcze w roku 1960 choroby sercowo-naczyniowe odpowiadały za mniej niż jedną czwartą (23,4%) wszystkich zgonów, a już w 1991 roku były przyczyną ponad połowy śmierci (52,7%)! Jak wypadamy na tle innych krajów? W skali światowej dość blado. Według WHO w 2017 roku z powodu chorób układu krążenia zmarło 31% ludności na świecie, 85% tych zgonów spowodowanych było zawałem serca lub udarem. Choroby sercowo-naczyniowe to grupa chorób naczyń serca, mózgu i naczyń obwodowych. Do najczęstszych należą: nadciśnienie tętnicze, miażdżyca, choroba niedokrwienna serca, zawał serca, udar mózgu, choroby naczyń mózgu, choroba wieńcowa, zakrzepica żył, arytmia. Po tych dość smutnych, suchych faktach promyk nadziei! Aż w 80% przypadków można zapobiec chorobom sercowo-naczyniowym!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czas na obiad : 100 pomysłów na odżywczy posiłek / Viola Urban. - [Poznań] : Wydawnictwo Publicat, [2020]. - 240 stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Szukasz ciekawych pomysłów na obiad, który będzie nie tylko smaczny, ale też odżywczy? Próbujesz ograni-czyć ilość mięsa w diecie, ale nie wiesz, jak prawidłowo skomponować sycące posiłki? Potrzebujesz ela-stycznych przepisów, które można dopasować do swoich potrzeb? Jeśli tak, to mam to, czego szukasz. Trzy-masz w ręku książkę, która zawiera 100 pomysłów na pełnowartościowy obiad dla Ciebie i Twojej rodziny. Klasyka w zdrowszej wersji oraz mnóstwo smaków przywiezionych z różnych zakątków świata – oto antido-tum na obiadową monotonię.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce: autorka eksperckiego bloga Okiemdietetyka.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta ketogeniczna : książka kucharska : 140 przepisów na każdy dzień / Leanne Vogel ; przekład: Małgorzata Samborska. - Wydanie 1. - Warszawa : Zwierciadło, 2020. - 382, [2] strony : fotografie, ilustracje, portrety ; 25 cm.
Tytuł oryginału: The Keto diet cookbok.
Książka kucharska z 140 niskowęglowodanowymi, wysokotłuszczowymi przepisami opracowanymi, aby dostosować dietę ketogeniczną do indywidualnych potrzeb każdego człowieka. Leanne Vogel w najnowszej książce uczy jak przygotować smaczne potrawy z produktów, które mamy w kuchni, wprowadzać nowe składniki i pokazuje, jak sprawić, by dieta keto działała w sposób prosty i łatwy! W książce znajdziesz m.in.: informacje, jak wprowadzić organizm w stan ketozy oraz jak wybrać potrawy poprawiające samopoczucie, porady, jak wykorzystać łatwo dostępne produkty i przygotować pyszne dania, urozmaicone i niebanalne przepisy na śniadania, obiady, kolacje, słodkie i pikantne przekąski, napoje i dodatki do potraw, dodatkowe szczegóły o wartościach odżywczych przygotowywanych posiłków oraz substytuty dla osób z ograniczeniami żywieniowymi, takich jak wegetarianie i alergicy pokarmowi.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wszystkie korony Ewy Wachowicz : Miss i cała reszta / Ewa Wachowicz, Marek Bartosik. - Kraków : Znak Horyzont, copyright2020. - 300, [3] strony : ilustracje ; 23 cm.
Jedyna miss, którą potraficie wymienić z imienia i nazwiska. Najpiękniejsza kobieta polskiej kuchni, kulinarny autorytet. Obiekt pożądania mężczyzn i dobra przyjaciółka milionów Polek. Czytaliście setki wywiadów z nią, od lat oglądacie ją w telewizji. Wiecie więc, że Miss Polonia pochodzi z niewielkiej wsi, ale nie słyszeliście, że potrafi odebrać poród krowy, a może mieć domieszkę błękitnej krwi. Że doskonale pamięta kolejność liczb na kole do ruletki i uwielbia robić z tej wiedzy użytek. Że niemal znalazła męża dzięki pomocy biura matrymonialnego. Że potrafiła się postawić mafii i że całkiem twarzowo jej w dredach. Że moment, w którym opuścili ją najważniejsi dla niej ludzie, całkiem ją odmienił. Nie wiecie tego wszystkiego, bo Ewa z dbałością o każdy drobiazg strzeże prywatności. Przynajmniej tak było dotąd.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Co jedzą ludzie? / Paulina Wierzba ; ilustracje : Agnieszka Popek-Banach i Kamil Banach. - Poznań : Wydawnictwo Albus, copyright 2010. - 87, [5] stron : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Są potrawy mniej lub bardziej znane, są też takie, których sława, a raczej "niesława" przekroczyła wszystkie granice. O takich właśnie przedziwnych potrawach, które oburzają, przerażają, nie mieszczą się po prostu w głowie, jest ta książka. Nie znajdziecie w niej przepisów na najsłynniejsze potrawy świata ani na potrawy, które serwowane są powszechnie w poszczególnych krajach. Na całym świecie możesz dziś zjeść hamburgera, cheeseburgera, frytki, ryż lub ziemniaki. Ale oprócz tych powszechnie znanych i lubianych, w każdym niemal miejscu na świecie przyrządza się potrawy, które mają swój głęboki rodowód, sięgający daleko wstecz i inspirowane są wielowiekową tradycją przodków, i ich religią. O kulinarnych gustach trudno więc dyskutować. Dobrze je jednak poznać. Z tej książeczki dowiesz się, co jedzą ludzie, a jedzą... w zasadzie wszystko.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej